Cocinar con té es muy sencillo por ser fácil de combinar gracias a su versatilidad y rico sabor. Las infusiones son perfectas para darle un toque de sabor distinto a sus comidas.
El té, además de ser un ingrediente con buen sabor, ofrece varios beneficios para el organismo, entre ellos:
- Es buen hidratante gracias a su alto contenido de agua.
- Ayuda a tener un mejor control de peso.
- Cuida la salud de la piel y la mantiene rejuvenecida.
- Reduce la retención de líquidos.
- Disminuye el nivel de azúcar en la sangre.
- Es diurético y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
- Combate el cansancio y la fatiga.
- Mejora la densidad ósea y la salud corporal.
- Regula la flora intestinal y estabiliza la digestión
El té tiene un alto poder antioxidante y múltiples beneficios. Esto lo ha convertido en un ingrediente clave para muchos platillos.
